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2024.05.28
[체력준비전략 2]
필기와 병행 준비 시, 체력 준비 무리 하지 말 것! 그러나 꾸준히!
- 체력 합격생 66.7%가 주 3회, 1시간 내외 훈련 실시
체력 합격생 중 필기와 병행하여 체력을 준비한 경우 일주일에 주 3회 훈련한 비율이 66.7%로 가장 높았다.
다음으로 주 5회 이상 거의 매일 훈련했다는 응답은 16.7%로 나타났으며, 주 2회와 주 4회 비율은 각각 8.3%에 그쳤다.

필기와 체력시험 병행 시 회당 훈련시간을 필기시험 학습시간을 고려하여 1시간과 2시간 내외로 나누어 조사한 결과,
1시간 내외로 진행한다는 비율이 66.7%로 절반 이상을 차지하며 높게 나타났다.
이어 조사대상의 33.3%가 1시간 보다 많은 2시간 내외로 진행한다고 응답했다.

필기시험과 체력시험을 동시에 준비할 경우, 시간을 배정할 때 최우선 순위는 역시 필기시험에 두어야 한다.
필기에 합격해야만 체력시험 응시 기회가 생기기 때문이다.
체력시험은 경찰 시험 최종 합격을 위해 반드시 통과해야 하는 중요한 관문이다.
또한, 좋은 기록으로 더 높은 점수를 받아 최종 합산 점수에서 경쟁자보다 유리한 위치를 점할 수 있는 기회이기도 하다.
꾸준한 준비가 필요한 만큼, 나의 체력 상황을 잘 파악하여 충분한 훈련기간을 확보하길 바란다.
필기와 병행 준비 시, 체력 준비 무리 하지 말 것! 그러나 꾸준히!
- 체력 합격생 66.7%가 주 3회, 1시간 내외 훈련 실시
체력 합격생 중 필기와 병행하여 체력을 준비한 경우 일주일에 주 3회 훈련한 비율이 66.7%로 가장 높았다.
다음으로 주 5회 이상 거의 매일 훈련했다는 응답은 16.7%로 나타났으며, 주 2회와 주 4회 비율은 각각 8.3%에 그쳤다.

필기와 체력시험 병행 시 회당 훈련시간을 필기시험 학습시간을 고려하여 1시간과 2시간 내외로 나누어 조사한 결과,
1시간 내외로 진행한다는 비율이 66.7%로 절반 이상을 차지하며 높게 나타났다.
이어 조사대상의 33.3%가 1시간 보다 많은 2시간 내외로 진행한다고 응답했다.

필기시험과 체력시험을 동시에 준비할 경우, 시간을 배정할 때 최우선 순위는 역시 필기시험에 두어야 한다.
필기에 합격해야만 체력시험 응시 기회가 생기기 때문이다.
체력시험은 경찰 시험 최종 합격을 위해 반드시 통과해야 하는 중요한 관문이다.
또한, 좋은 기록으로 더 높은 점수를 받아 최종 합산 점수에서 경쟁자보다 유리한 위치를 점할 수 있는 기회이기도 하다.
꾸준한 준비가 필요한 만큼, 나의 체력 상황을 잘 파악하여 충분한 훈련기간을 확보하길 바란다.